Tratamientos corporales para el verano

Consejos para complementar tus tratamientos corporales para el verano

La época de calor se instaló, empezamos a vestirnos más livianas, a tomar sol, o comenzamos a planear juntadas con pileta de por medio. Y entonces notamos que nuestro cuerpo puede haber subido algunos kilos este invierno, o simplemente queremos modelar un poco más nuestro cuerpo para sentirnos más cómoda.

Es común que en esta época los gimnasios colapsen, y empiecen las dietas extremas. También se busca hacer tratamientos corporales mágicos, llevando al cuerpo al extremo. Desde MedVital queremos traerte esta nota con algunos consejos para no empezar con estas prácticas que atentan contra tu salud, e ir de a poco modelando tu cuerpo y bajando esos kilos de más.

Las dietas extremas no sirven, lo ideal es comenzar a cambiar hábitos

Una alimentación saludable abarca todos los grupos alimenticios: proteínas, hidratos de carbono, fibras, grasas y aceites saludables, frutas y verduras. Muchas veces cuando se comienzan a hacer dietas, se busca eliminar los hidratos de carbono, que son fuente de energía cotidiana, y por ende necesarios para nuestro rendimiento diario.

Es por eso que cuando comenzás esta época, te recomendamos comenzar con buenos hábitos que te perduren en el tiempo (aún cuando vuelva la época de frío) y no hacer grandes desequilibrios nutricionales con el cuerpo.

  • Comé varias veces al día en horarios regulares (en lo posible respetá el desayuno, las colaciones, almuerzo, mediatarde y cena).
  • Cargá de más nutrientes a la mañana y en el almuerzo para afrontar las exigencias del día. Hacé cenas más livianas.
  • Incorporá todos los nutrientes en proporciones controladas.
  • No te privés de tus gustos! Podés tenerlos siempre y cuando se den de forma controlada. Comer bien también puede ser comer rico.

Si querés ayudar a cambiar hábitos alimenticios, ¡consultanos! Podés escribirnos un whatsapp para coordinar un turno con nuestra nutricionista. Si sos paciente de MedVital tenés un 20% OFF en la consulta.

Hacer ejercicio físico frecuentemente

Ahora que viene el clima más lindo, te recomedamos hacer ejercicio frecuentemente. Si no sos de hacerlo con regularidad, no recomendamos instalarse en el gimnasio y empezar de golpe, sino que hacerlo paulatino para dejar que el cuerpo se acostumbre.

De dos a tres veces es lo recomendado si recién empezás, y siempre teniendo presente las limitaciones de tu cuerpo.

Antes de comenzar, es necesario un chequeo médico previo para descartar cualquier posibilidad de exigencia extra.

Recomendaciones para tratamientos corporales para el verano

Como complemento, siempre está bueno complementar con tratamientos mínimamente invasivos para modelado corporal.

Entre nuestras propuestas podés encontrar:

Plan Mensual 1:

  • 1 sesión de criolipólisis
  • 3 sesiones de CAVIX
  • 2 sesiones de Botas
  • $3.000

Plan Mensual 2:

  • 2 sesiones de Hidrolipoclasia
  • 2 sesiones de CAVIX 
  • 2 sesiones de Botas
  • $3.700

Plan Mensual 3:

  • 2 sesiones de Fosfatidilcolina
  • 2 sesiones de CAVIX
  • 2 sesiones de Botas
  • $4.200

Plan Mensual 4:

  • 1 sesión de Hidrolipoclasia
  • 1 sesión de fosfatidilcolina
  • 2 sesiones de CAVIX
  • 2 sesiones de Botas
  • $3.900

Para más información, podés escribirnos un whatsapp sobre nuestros tratamientos corporales.

También podés leer nuestro último artículo sobre tratamientos específicos para combatir la adiposidad localizada y la celulitis.

2 comentarios en “Consejos para complementar tus tratamientos corporales para el verano

    1. Hola Fabi! Tarjetas recibimos pero no con el precio promocional. Le hacemos un pequeño recargo. De todas maneras escribinos al whatsapp para que podamos brindarte el precio dle tratamiento!

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